Персональный тренер тренажерного зала
-
проезд Стадионный, 11,
Харьков (бульвар Юрьева) -
+380 (96) 728 80 70
+380 (63) 474 74 94
Рудченко Елена
Кваліфікація:
Инструктор, функционального тренинга, занятий на петлях TRX. Нутрициолог
Стаж роботи:
Более 3 лет
разовая, персональная тренировка с тренером: 450 грн
8 тренировок с тренером: 4350 грн / 12 тренировок с тренером: 5750 грн / Сплит тренировки – см. в разделе «Цены»
О себе
Примером был папа, который каждое утро занимался на стадионе и брал меня с собой, рассказывая «Как важно заниматься спортом» сильно увлекался спортом. Это вдохновило меня, и впоследствии я развиваюсь как тренер, привлекая энергию спорта в жизнь людей.
Достижения
сПервое место по жиму лежа
Образование
- Двукратно сертифицированный тренер тренажерного зала
- TRX
- Функциональный тренинг
- Сертификат нутрициолога
Занятия проводимые Еленой
- Проводит одноразовое пробное занятие в тренажерном зале.
- Персональный тренер в тренажерном зале
- Сплит тренировки 2-4 человека
Приглашаю вас на тренировку
Приглашаю Вас на тренировки со мной!
Тренировки проходят весело и эффективно.
Научу Вас любить спорт и достигать своих мечтаний, здорового и красивого тела.
Жду Вас в нашем фитнес центре «OPTIMA FITNESS»!!!
Ключевые навыки:
— обучение клиентов безопасному использованию тренажерного оборудования
— контроль процесса выполнения упражнений
— создание индивидуальной программы тренировок для клиентов разного возраста и уровнем физической подготовки
— консультация по вопросам питания
— консультация по подбору спортивного питания.
| Понеділок - групові заняття | |
| Антон Паладійчук / Заняття Fit Power (Груповий зал) / Ціна 320 грн | 08:30 |
| Володимир Катихін / Заняття Дитячі Thai boxing/Kickboxing (Зона єдиноборств) / Ціна 320 грн | 16:30 |
| Володимир Катихін / Заняття Дитячі Thai boxing/Kickboxing (Зона єдиноборств) / Ціна 320 грн | 17:30 |
| Марго Азерина / Fitness Mix (Груповий зал) / Ціна 320 грн | 17:30 |
| Марго Азерина / Заняття Функціональне тренування (Груповий зал) / Ціна 320 грн | 18:30 |
| Вівторок - групові заняття | |
| Владислав Шинкаров / Заняття ЗФП (загальна фізична підготовка)Зал Зона єдиноборств / Ціна 320 грн | 16:00 |
| Дмитрий Дьяченко / Заняття Дитячі Kickboxing (Зона єдиноборств) / Ціна 320 грн | 17:00 |
| Антон Паладійчук / Заняття Fit Power (Груповий зал) / Ціна 320 грн | 17:00 |
| Антон Паладійчук / Заняття Energy Body (Груповий зал) / Ціна 320 грн | 18:00 |
| Дмитрий Дьяченко / Box Kickboxing (Зона єдиноборств) / Ціна 320 грн | 18:30 |
| Антон Паладійчук / Заняття ТРХ (Груповий зал) / Ціна 320 грн | 19:00 |
| Середа - групові заняття | |
| Антон Паладійчук / Заняття Fit Power (Груповий зал) / Ціна 320 грн | 08:30 |
| Володимир Катихін / Заняття Дитячі Thai boxing/Kickboxing (Зона єдиноборств) / Ціна 320 грн | 16:30 |
| Володимир Катихін / Заняття Дитячі Thai boxing/Kickboxing (Зона єдиноборств) / Ціна 320 грн | 17:30 |
| Марго Азерина / Fitness Mix (Груповий зал) / Ціна 320 грн | 17:30 |
| Марго Азерина / Заняття Функціональне тренування (Груповий зал) / Ціна 320 грн | 18:30 |
| Четвер - групові заняття | |
| Владислав Шинкаров / Заняття ЗФП (загальна фізична підготовка)Зал Зона єдиноборств / Ціна 320 грн | 16:00 |
| Дмитрий Дьяченко / Заняття Дитячі Kickboxing (Зона єдиноборств) / Ціна 320 грн | 17:00 |
| Антон Паладійчук / Заняття Fit Power (Груповий зал) / Ціна 320 грн | 17:00 |
| Антон Паладійчук / Заняття Energy Body (Груповий зал) / Ціна 320 грн | 18:00 |
| Дмитрий Дьяченко / Box Kickboxing (Зона єдиноборств) / Ціна 320 грн | 18:30 |
| Антон Паладійчук / Заняття ТРХ (Груповий зал) / Ціна 320 грн | 19:00 |
| П'ятниця - групові заняття | |
| Антон Паладійчук / Заняття Fit Power (Груповий зал) / Ціна 320 грн | 08:30 |
| Володимир Катихін / Заняття Дитячі Thai boxing/Kickboxing (Зона єдиноборств) / Ціна 320 грн | 16:30 |
| Володимир Катихін / Заняття Дитячі Thai boxing/Kickboxing (Зона єдиноборств) / Ціна 320 грн | 17:30 |
| Марго Азерина / Fitness Mix (Груповий зал) / Ціна 320 грн | 17:30 |
| Марго Азерина / Заняття Функціональне тренування (Груповий зал) / Ціна 320 грн | 18:30 |
| Субота - групові заняття | |
| Антон Паладійчук / Заняття ТРХ (Груповий зал) / Ціна 320 грн | 10:00 |
| Антон Паладійчук / Заняття Stretching / Пілатес (Груповий зал) / Ціна 320 грн | 11:00 |
| Дмитрий Дьяченко / Заняття Дитячі Kickboxing (Зона єдиноборств) / Ціна 320 грн | 12:00 |
| Антон Паладійчук / Заняття Fit Power (Груповий зал) / Ціна 320 грн | 12:00 |
| Владислав Шинкаров / Заняття ЗФП (загальна фізична підготовка)Зал Зона єдиноборств / Ціна 320 грн | 13:00 |
| Дмитрий Дьяченко / Box Kickboxing (Зона єдиноборств) / Ціна 320 грн | 14:00 |
| Неділя - групові заняття | |
| Владислав Шинкаров / Заняття ЗФП (загальна фізична підготовка)Зал Зона єдиноборств / Ціна 320 грн | 13:30 |
Контакты
Телефоны:
Адрес:
проезд Стадионный, 11, Харьков (бульвар Юрьева)
График работы:
ПН-ПТ с 7:00 до 21:00,
Суббота с 9:00 до 20:00,
Воскресенье с 9:00 до 16:00
Тренажерный зал
Клиентам
Контакты
Телефоны:
Адрес:
проезд Стадионный, 11, Харьков (бульвар Юрьева)
График работы:
ПН-ПТ с 7:00 до 21:00,
Суббота с 9:00 до 20:00,
Воскресенье с 9:00 до 16:00
Copyright © 2024 — Optima Fitness