Персональний тренер тренажерного залу
-
проїзд Стадіонний, 11,
Харків (бульвар Юрьєва)
Рудченко Олена
Кваліфікація:
Інструктор тренажерного залу, функціонального тренінгу, занять на петлях TRX. Нутриціолог
Стаж роботи:
Більше ніж 3 роки
разове, персональне тренування з тренером: 450 грн
8 тренувань з тренером: 4350 грн / 12 тренувань з тренером: 5750 грн / Спліт тренування – див. у розділі «Ціни»
Про себе
Прикладом був тато, який кожного ранку займався на стадіоні та брав мене з собою, розповідаючи «Як важливо займатися спортом» сильно захоплювався спортом. Це надихнуло мене, і згодом Я розвиваюсь як тренер, залучаючи енергію спорту в життя людей.
Досягнення
Перше місце по жиму лежачи
Освіта
- Двократно сертифікований тренер тренажерного залу
- TRX
- Функціональний тренінг,
- Сертифікат нутриціолога
Заняття що проводяться Оленою
- Проводить одноразове пробне заняття в тренажерному залі.
- Персональний тренер в тренажерному залі
- Спліт тренування 2-4 людини
Запрошую вас на тренування
Запрошую Вас на тренування зі мною!
Тренування проходять весело та ефективно.
Навчу Вас любити спорт та досягати своїх мрій, здорового ї красивого тіла.
Чекаю Вас у нашому фітнес центрі «OPTIMA FITNESS»!.
Ключові навички:
– навчання клієнтів безпечному використанню тренажерного обладнання
– контроль процесу виконання вправ
– створення індивідуальної програми тренувань для клієнтів різного віку та рівнем фізичної підготовки
– консультація з питань харчування
– консультація щодо підбору спортивного харчування.
| Понеділок - групові заняття | |
| Антон Паладійчук / Заняття Fit Power (Груповий зал) / Ціна 320 грн | 08:30 |
| Володимир Катихін / Заняття Дитячі Thai boxing/Kickboxing (Зона єдиноборств) / Ціна 320 грн | 16:30 |
| Володимир Катихін / Заняття Дитячі Thai boxing/Kickboxing (Зона єдиноборств) / Ціна 320 грн | 17:30 |
| Марго Азерина / Fitness Mix (Груповий зал) / Ціна 320 грн | 17:30 |
| Марго Азерина / Заняття Функціональне тренування (Груповий зал) / Ціна 320 грн | 18:30 |
| Вівторок - групові заняття | |
| Владислав Шинкаров / Заняття ЗФП (загальна фізична підготовка)Зал Зона єдиноборств / Ціна 320 грн | 16:00 |
| Дмитрий Дьяченко / Заняття Дитячі Kickboxing (Зона єдиноборств) / Ціна 320 грн | 17:00 |
| Антон Паладійчук / Заняття Fit Power (Груповий зал) / Ціна 320 грн | 17:00 |
| Антон Паладійчук / Заняття Energy Body (Груповий зал) / Ціна 320 грн | 18:00 |
| Дмитрий Дьяченко / Box Kickboxing (Зона єдиноборств) / Ціна 320 грн | 18:30 |
| Антон Паладійчук / Заняття ТРХ (Груповий зал) / Ціна 320 грн | 19:00 |
| Середа - групові заняття | |
| Антон Паладійчук / Заняття Fit Power (Груповий зал) / Ціна 320 грн | 08:30 |
| Володимир Катихін / Заняття Дитячі Thai boxing/Kickboxing (Зона єдиноборств) / Ціна 320 грн | 16:30 |
| Володимир Катихін / Заняття Дитячі Thai boxing/Kickboxing (Зона єдиноборств) / Ціна 320 грн | 17:30 |
| Марго Азерина / Fitness Mix (Груповий зал) / Ціна 320 грн | 17:30 |
| Марго Азерина / Заняття Функціональне тренування (Груповий зал) / Ціна 320 грн | 18:30 |
| Четвер - групові заняття | |
| Владислав Шинкаров / Заняття ЗФП (загальна фізична підготовка)Зал Зона єдиноборств / Ціна 320 грн | 16:00 |
| Дмитрий Дьяченко / Заняття Дитячі Kickboxing (Зона єдиноборств) / Ціна 320 грн | 17:00 |
| Антон Паладійчук / Заняття Fit Power (Груповий зал) / Ціна 320 грн | 17:00 |
| Антон Паладійчук / Заняття Energy Body (Груповий зал) / Ціна 320 грн | 18:00 |
| Дмитрий Дьяченко / Box Kickboxing (Зона єдиноборств) / Ціна 320 грн | 18:30 |
| Антон Паладійчук / Заняття ТРХ (Груповий зал) / Ціна 320 грн | 19:00 |
| П'ятниця - групові заняття | |
| Антон Паладійчук / Заняття Fit Power (Груповий зал) / Ціна 320 грн | 08:30 |
| Володимир Катихін / Заняття Дитячі Thai boxing/Kickboxing (Зона єдиноборств) / Ціна 320 грн | 16:30 |
| Володимир Катихін / Заняття Дитячі Thai boxing/Kickboxing (Зона єдиноборств) / Ціна 320 грн | 17:30 |
| Марго Азерина / Fitness Mix (Груповий зал) / Ціна 320 грн | 17:30 |
| Марго Азерина / Заняття Функціональне тренування (Груповий зал) / Ціна 320 грн | 18:30 |
| Субота - групові заняття | |
| Антон Паладійчук / Заняття ТРХ (Груповий зал) / Ціна 320 грн | 10:00 |
| Антон Паладійчук / Заняття Stretching / Пілатес (Груповий зал) / Ціна 320 грн | 11:00 |
| Дмитрий Дьяченко / Заняття Дитячі Kickboxing (Зона єдиноборств) / Ціна 320 грн | 12:00 |
| Антон Паладійчук / Заняття Fit Power (Груповий зал) / Ціна 320 грн | 12:00 |
| Владислав Шинкаров / Заняття ЗФП (загальна фізична підготовка)Зал Зона єдиноборств / Ціна 320 грн | 13:00 |
| Дмитрий Дьяченко / Box Kickboxing (Зона єдиноборств) / Ціна 320 грн | 14:00 |
| Неділя - групові заняття | |
| Владислав Шинкаров / Заняття ЗФП (загальна фізична підготовка)Зал Зона єдиноборств / Ціна 320 грн | 13:30 |
Контакти
Телефони:
Адреса:
проїзд Стадіонний, 11, Харків (бульвар Юрьева)
Графік роботи:
ПН-ПТ з 7:00 до 21:00,
Субота з 9:00 до 20:00,
Неділя з 9:00 до 16:00
Тренажерний зал
Клієнтам
Контакти
Телефони:
Адреса:
проїзд Стадіонний, 11, Харків (бульвар Юрьева)
Графік роботи:
ПН-ПТ з 7:00 до 21:00,
Субота з 9:00 до 20:00,
Неділя з 9:00 до 16:00
Copyright © 2024 – Optima Fitness